14-06-09

Na 800 km..... dan toch...

De teller staat ondertussen op meer dan 800 getrainde kilometers nadat ik vandaag 20 km gelopen heb.

Vertrokken in de gietende regen had ik er enorme zin in (na acht dagen niets doen werd ik bijna gek). Maar na een achttal kilometer begon ik mijn linkerknie te voelen. Na 15 km voelde ik m'n knie nog steeds. M'n tour van 20 km komt terug bij mij thuis uit waarna ik nog een kleine tour van 10,5 km gepland had. Doch, stelregel 1 "luister naar uw lichaam" indachtig ben ik gestopt.

Ondertussen heb ik net een half uur met ijs op m'n knie gezeten en vrees ik het ergste. Na 800 km is m'n eerste blessure dan toch een feit. En gezien het mijn knie is, vrees ik dat dat niet op enkele dagen zal overgaan.

Rusten is het enige dat nu helpt. Maar met nog 2 maanden te gaan kan ik me dat niet veroorloven. Hoe zal dit zich oplossen ??? 2 maanden is écht niet lang meer.

14:54 Gepost door Wim in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Hopelijk is deze blessure van korte duur...

Gepost door: natalie | 14-06-09

pech en inderdaat hopen dat deze blessure erg vlug genezen is zodat je weer voluit kan gaan!!

Gepost door: patrick aerts | 15-06-09

De commentaren zijn gesloten.