14-05-09

G-ie-ten-de regen

Net in de écht gietende regen gaan lopen.

De marathon van maandag zat nog wel wat in mijn benen waardoor ik me voor het eerst sinds maanden beperkt heb tot minder dan 10 km, nml 7.

Ik heb gedaan wat een atleet altijd moet doen : geluisterd naar mijn lichaam ! en niet gek gedaan.

By the way, ik ben niets aan het "broeien" want m'n hartslag was 48 BPM.

21:31 Gepost door Wim in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

Goed luisteren naar je lichaam...mooi zo. Ik heb tussen 2 buien door kunnen trainen.

Gepost door: natalie | 15-05-09

verstandig Wim Luisteren naar je lichaam , zouden we allemaal moeten doen, na een marathon doe ik het zo wie zo toch al twee weken erg rustig aan,niet omdat mijn lichaam daar duidelijk om vraagt maar uit voorzorg!

Gepost door: patrick aerts | 17-05-09

volhouden wim
ga in september misschien
www.traildeshautesfagnes.be doen.

Gepost door: eric costermans | 17-05-09

De commentaren zijn gesloten.