24-02-09

Zwemtraining

Gisteren als afwisseling gaan zwemmen.

Enkele weken geleden zwom ik nog 1u02min over 100 lengten of 2,5 km.
Gisteren lukte het me in 57 minuten.
Je merkt dat ik ondertussen na 20 jaar atletiek echt àlles time (-:

Hoe dan ook een zéér aangename afwisseling naast al het lopen. Ook wel ontspannend om eens een uurtje in het water te kunnen liggen. Zeker als na een half uur de baan in het zwembad helemaal voor u alleen is (tussen 21 en 21u30).

Morgen terug een 20km voor de boeg, hopelijk in 1u40, dat zou me een tevreden man maken.

 

21:08 Gepost door Wim in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Succes morgen met uw 20km loopje...al was uw zwempartijtje ook nie mis.

Gepost door: natalie | 24-02-09

De commentaren zijn gesloten.